
Glutenfrei leben in der Metropolregion Rhein-Neckar
Zöliakie Selbsthilfegruppe der DZG für den Raum Mannheim
Willkommen auf der Website der Zöliakie Selbsthilfegruppe der DZG in der Metropolregion Rhein-Neckar. Durch Kurse, Treffen und weitere Aktionen in Mannheim, Heidelberg und der Pfalz versuchen wir Betroffenen durch Rat zu helfen. Regelmäßige Veranstaltungen bieten die Möglichkeit zum offenen Austausch. Rundmails und eine Liste zu empfehlenswerten Restaurants runden das Angebot ab.
Restaurantführer
Oft ist es schwer ein Restaurant zu finden, das sich gründlich um glutenfreies Essen kümmert. Unsere Mitglieder haben deshalb Informationen zu fast 100 Lokalen zusammengetragen. Auch mit Ihrer Rückmeldung können wir unsere Listen erweitern.
Rundmails
Mit unseren Rundmails informieren wir regelmäßig über wichtige Informationen wie Termine, Kurse und glutenfreie Sonderangebote etc. Wer auch nichts verpassen will, sollte sich möglichst schnell im Verteiler eintragen lassen.
Veranstaltungen
Was ist Zöliakie?
Zöliakie ist eine chronische Erkrankung des Dünndarms, die auf einer lebenslangen Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten beruht. Gluten kommt in den Getreidearten Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und in handelsüblichem Hafer vor, sowie in den alten Weizensorten Einkorn, Emmer und Kamut® (Khorasan-Weizen).
Beim Gesunden werden die Bestandteile der Nahrung im Dünndarm über die Schleimhaut und deren Zotten in den Körper transportiert.
Bei Zöliakiebetroffenen führt die Zufuhr von Gluten zu einer Entzündung in der Darmschleimhaut. Dies hat zur Folge, dass die Zotten sich zurückbilden. Da sich dadurch die Oberfläche des Dünndarms verringert, können nicht mehr genügend Nährstoffe aufgenommen werden. So entstehen im Laufe der Erkrankung Nährstoffdefizite, die eine Reihe der Beschwerden auslösen können. Manche der Krankheitszeichen entstehen aber vermutlich auch durch entzündliche Prozesse unabhängig von Nährstoffdefiziten. Da die Zöliakie sich nicht nur auf den Darm beschränkt, wird sie auch eher als Erkrankung des gesamten Körpers, also als eine Systemerkrankung angesehen.
Die DZG
Die Deutsche Zöliakie Gesellschaft e.V. (DZG) wurde 1974 gegründet und ist eine Selbsthilfeorganisation. Seit Beginn ihres Bestehens ist es der DZG gelungen, öffentliches Bewusstsein für die Erkrankung Zöliakie zu wecken. Sie ist kompetente Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um Zöliakie und Dermatitis herpetiformis Duhring.
Inzwischen ist die DZG auf fast 42.000 Mitglieder gewachsen.
Mitglieder erhalten nach ihrem Vereinseintritt ein umfangreiches Informationspaket zugeschickt. Dieses enthält unter anderem:
Ausführliches Informationsmaterial rund um die Erkrankung Zöliakie, die aktuelle “Aufstellung glutenfreier Lebensmittel” und “Aufstellung glutenfreier Arzneimittel”, eine umfangreiche Rezeptsammlung, die “DZG Medizin” – mit allen aktuellen wissenschaftlichen Informationen über die Erkrankung und vieles mehr.
Beiträge und Berichte
Urlaubstipp: Urlaub am Bodensee im Paradies
In Frickingen am Bodensee (nähe Salem) gibt es ein Landgasthof Paradies, welches für Zölis den Namen zu Recht trägt. Aufgrund von familiärer Vorbelastung kennt man sich hier bestens mit Zöliakie aus. Und so bleibt sowohl beim ausgiebigen Frühstück wie auch beim Essen...
Urlaubstipp: Reisen nach Wien sind neben der Schönheit der Stadt auch aus Sicht von Zölis sehr empfehlenswert
In Wien gibt es ein großes Angebot an Restaurant und Cafés, die entweder zu 100% glutenfreie Speisen und Getränke anbieten oder zumindest eine große Anzahl glutenfreie Speisen extra markiert auf der Karte haben. In Restaurants, Cafés und sogar in touristischen...
Restaurantführer überarbeitet
Die Restaurantliste wurde aktualisiert und jetzt ist eine Sortieroption nach Datum der Empfehlung möglich. Für Neulußheim, Bad Dürkheim, Schwetzingen und Mannheim sind neue Empfehlungen hinzgekommen.
Lust auf glutenfreies Frühstück oder Mittagessen in Schwetzingen
In Schwetzingen hat seit ein paar Tagen ein neues kleines und nettes Café in zentraler Lage aufgemacht. Hier kann glutenfrei gefrühstückt (herzhaft) oder zu Mittag gegessen werden. Auch keinen Picknickkorb kann man sich bestücken lassen. https://www.kleinwohlig.de/...
Restaurantführer aktualisiert
Unser Restaurantführer wurde aktualisiert. Für Speyer, Wörrstadt, Hauenstein und Römerberg gibt es neue Empfehlungen. Wir brauchen immer Unterstützung aus der Gruppe: Sollten Informationen über weitere Restaurantschließungen oder neue Restaurants vorliegen,...
Zöliakie auf der BUGA
Zöliakie auf der BUGA "Eisberg oder Chamäleon - was ist Zöliakie" Vortrag und Podiumsgespräch mit Fr. Dr. med. Baas 15.06.2023, 17 Uhr Freilichtbühne Spinelli-Gelände Hilfe und Unterstützung im täglichen Leben - Regionalgruppe MA/HD/Pfalz der Deutschen...